Olá! Me chamo David Araújo e sou o criador do Bem + Vida, um espaço feito com dedicação para quem busca mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida no dia a dia.

Aqui, compartilho conteúdos práticos sobre fitness, bem-estar, alimentação saudável e muito mais — tudo pensado para te ajudar a viver melhor, com mais energia e motivação.

Acredito que pequenas mudanças constroem grandes resultados, e meu objetivo é te inspirar nessa jornada. Seja com um treino em casa, uma dica de autocuidado ou aquela receita leve que faz bem para o corpo e para a mente.

Seja muito bem-vindo(a) ao Bem + Vida. Vamos juntos nessa caminhada.